商品の詳細
購入後、数回使用しました。上下ともにLサイズです。毎回丁寧に手洗いして大事に扱っていたのでとてもきれいな状態ですが、中古であることをご理解いただける方のみご購入ください。折りたたんでメルカリ便で発送します。お値下げ、バラ売り不可です。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
いままでノホホンとやってきた体操。 この本を見て改革です！
- まさけい８１
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近体の固さが特に気になってきたのでこの本を買いました 内容は基本的な筋肉の場所が書いてありそれに基づいて効果的なストレッチ方法なや腰痛に効果的なストレッチ、ウォーキングをしながら出来るストレッチなどとても役立つ内容です ＤＶＤ付きのようにＴＶを見ながらではないのでどこに行ってもストレッチをすることが出来るのがとても良いです
- ツジさん2749
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本の内容はどちらかというと正しい知識を持っている人には役に立ちません。私は既に知っていることでしたので、全く意味がないものでしたが、ＤＶＤは違います。筋トレの内容など詳しく出ています。少ないのでもちろん、メソッドに通った場合とは異なるでしょうが、少なからずやり方がよくわかるものでしたので、役に立つと思います！
- my＊7027
- 38歳
- アトピー
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嫁に頼まれて買いました。 商品の内容は良くわかりませんが、いつもうちの嫁は三日しか続きません・・・(；´Д｀) ブートキャンプもそうだったしコアリズムも 結局なんでもやる人次第ですね(笑）
- tachitsutetonton
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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基本的なテーピングで初心者には分かりやすく、DVD付きでテープの走行明確に確認できた。
- BUTA1733
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初めての方にはＤＶＤ付きでよいかと思います。 ただ、内容的には以前ＴＶで言っていたことと 変わりないのでそちらを見たことのある方には おすすめはしません。
- あいこ9527
- 42歳
- アトピー
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購入品
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