商品の詳細
ご自宅にもボルスターを。仕入れ価格の高騰に伴い、価格を見直しました。こちらは単品の価格ですが、2個セットで割引致します。ご相談ください。日本人の体形に合わせて作られたオリジナルヨガボルスターです。身を委ねてもしっかりと支えてくれる安心感があります。近年、身体を動かすことよりもむしろ、いかにリラックスできるかが健康を左右すると言われています。リラックスヨガ、リストラティブヨガや身体が硬い方のポーズの緩和、足枕として、また、リビングや寝室でのお昼寝タイム、リラックスタイム、プレゼントにぜひどうぞ!・サイズ:W24cm x L68cm x H18cm・重さ: 約1200g・素材:カバー:ツイルコットン / 中身:高密度PUフォーム・カラー: ライトグレー※送料込※送付先はメルカリに登録された住所に限ります#ボルスター#ヨガグッズ#プロップス#クッション#プレゼント#ヨガボルスター
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガポール・ボルスター |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 茨城県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
仕事多忙でジムから足が遠のき、自宅で続けられそうなDVDを探してました。 無理せず短時間でできそうかと期待したのですが、 もともと運動の習慣もなく、運動不足すぎる私にとっては結構キツメのプログラム。 ちゃんとやれば効果はありそうです。 楽しんでというよりは、真面目に黙々トレーニングって印象です。
- あっちー5992
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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腸腰筋は、体の奥の方にある大腰筋と腸骨筋のことです。 大腰筋ー背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉! 腸骨筋―骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉! この二つの筋肉は太ももを上げたり背骨の自然なS字の 湾曲を支え、おしりの筋肉を引き上げてくれ骨盤の位置 を正常に保つのに必要な筋肉です。 これらが衰えると・・・ 太ももを上げにくく成る為、つまずき易く転びやすく なります。 年齢と共に衰えていき、70歳代では20歳代の約半分 にまでなってしまうそうです。 骨盤が後ろに倒れ腹筋・背筋がゆるみやすくなり 猫背になりやすく腰痛の原因にもなります。 また、骨盤が歪み内臓が下がり神経や血管が圧迫され、 血行不良・むくみ・冷え症・便秘にもなりやすいそうです。 私は最近階段を10段ぐらい昇ると 、足が重たくて重たくて 腸腰筋が衰えまくっています(>_<) これらの筋肉を衰えさせない事はとっても重要なので!! これからは座っていることも多いですが、腸腰筋を意識して (意識することが重要)いきたいと思います!(^^)!
- pinaaa
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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