商品の詳細
カテゴリー: | コスメ・美容>>>ボディ・フェイスケア>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 鹿児島県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
セラピーヨガに通っていますが寝る前にやれる手軽なヨガCDを探したらレビューでよさそうなので購入。毎日寝室で聞きながら身体もほぐれて落ち着いて眠りにつけます。本はまだ実践出来てませんがCDだけで十分価値あります。
- 潤坊ちゃん
- 20歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前、書店で見かけてほしいなぁ〜と思っていてそれきり忘れてしまっていました(爆) 基本ポーズが中心ですが、一つ一つのポーズの注意点や、どういった症状の改善に効く!といったことが掲載されているので、より深くポーズについて知ることができます。ヨガ初心者はもちろん、中級者の復習にもよいかと思います。
- Chesky
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体が堅い私には何気ない体制でも結構つらい〓めげずにゆっくり体を慣らしていきたいと思います。また、注文に関しては2回目でやっと届きました。1回目は欠品の連絡もなく、何週間後かにキャンセルされていましたので★少なめ。
- baby6
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自宅ヨガのレッスンのBGMにまた瞑想用に、心が変われば体も変わる、
- J.poh
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
上司の送別の品として購入。上司、同僚全員満場一致で喜んでいただけました。個人的に購入しようか検討中です。さすがエガちゃんです。
- tta6739
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
安く購入できてよかったです。内容も読みやすそうでよかったです。
- さっちゃん6095
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
普段ヨガを習っています。この本を買ったポイントはポスターが付いていること、バーゲンだったことが理由です。内容は普段のヨガのポーズ名の再確認ができたり、ポーズ以外にも呼吸法、その他身になる情報が載っていました。本の中の写真の人の身体のやわらかさに驚き、毎日続けたらこうなれるかなぁとやる気になりました。朝のちょっとした時間、開いたページ1ポーズでもできるところが良かったです。
- 69har96
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レビューで『早くてついて行けない』とありましたが、私的には丁度良いテンポでした!分かりやすく簡単に出来ると思いました。でも、しかし、私は途中で気分が悪く(貧血状態)なってしまいます。ある知人も『ヨガは気分が悪くなるから合わないの』と言っていた方もいたので、体質もあると思います。コアリズムは平気だったので、ヨガ特有のゆっくりな呼吸方と頭を心臓より下げる体制で気分悪くなってしまうようです。でも体にはきくので無理しない程度10秒体制で行っていこうと思います。
- yumix_555
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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