古典 ナイキ　エアロスイフト　レース　上下 ウォーキング・ランニングウェア

★★★

2024-06-08

DVDの内容もリズムがなく、盛り上がるポイントもなく・・やっていて楽しくなかったです。 結局1度やればもう二度とやる気持ちになれませんでした。 友達に貸してもそうだったので多分向かない人は多いはずです。ビリーやコアリズムは楽しさもあったのでその２つよりは圧倒的に私にはつまらないDVDでした

• みぃゆぅ0628
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

とにかく価格が魅力的だったのと、家の中でドタバタせずにトレーニングが出来るとの事だったので購入しました。 運動不足の私は、初めの頃は「ハァハァ」いいながら汗だくでレッスンについていってましたが、段々と体力も付いて来ました。 コースの中にある腕のエクセサイズは、肩こり解消にもなる動きです。 ＤＶＤの中にはレッスンメニューが色々あるので、自分の目的にあったエクセサイズ内容を上手く活用すれば、価格以上の満足度が得られると思います。 ずっと続けると飽きが来るかも？ ←なのでマイナス1

• べりー&ごん
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-06

母に頼まれて購入。 いいようなら借りてみようと思います。

• クマ3065
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

やってみてまず思う事は、ここまで自分の体力が無く、各パーツが重いのか・・・ということ。本当にこれまでの運動とは異なる筋肉が刺激されている感覚です。毎日続けるとなると最初はきついかと思いますが、まあ慣れれば何とか・・・。一週間程でヒップの筋肉があがってきたり、本来使うべき内腿の筋肉がしまってきたりと、何かしらの効果は感じられました。

• 五条ちくわ
• 40歳
• アトピー
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