【内祝い】 ホカ　ＨＯＫＡランニングシューズ　25センチ　クリフトン9 ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-03-09

まだ始めていません 来月頭から毎日挑戦してみようと思います(^^)

• ゴルフ６９７
• 37歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-05-25

飽き性なので、とりあえずお試しで購入！でもこれで充分かも！すっごく汗かきます！さすが飽き性、一週間で放置！何も変わらず！でもずっと続けたら絶対痩せると思います！足とか引き締まりそう！

• ごろにゃ３０２
• 25歳
• アトピー
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★★★

2024-06-08

私はスポーツクラブのポール・ストレッチのクラスを受けてからポールが大好きになり、家にも2本ポールがあります。 高校生の息子のために、と思って買った本ですが、この本は年齢に関わらずポールを活用したい人にはとても役に立つ本です。 写真がとてもみやすく、たくさんの参考になるエクササイズがのっています。

• ドハラー
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

運動苦手な私でも30分弱はアッと言う間です。 開始5分でじんわり汗かいてきます。 無理なく出来る内容なので続けられそう。

• uechan7227
• 41歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2024-06-06

購入して良かったです！！ 朝起きてすぐ、30分ほどダンストレッチしています。 早いスピードで動くことはなく、一つ一つの動きをじっくりゆっくりtrfの皆さんが説明してくれます。 朝はかなり身体が固まっているので、とても気持ちいいです。 毎日かかさず続けて、最近気になるお尻のお肉が削れるようがんばります！！

• without22
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

第１・第２に比べて動きが早い。 最初は戸惑ったが、慣れれば楽しい。 ＮＨＫで録画した第１・第２と合わせてやっています。

• お花見二郎
• 37歳
• アトピー
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